Fundamentos del entrenamiento deportivo: principios, métodos y cargas

Acerca de este curso

El propósito fundamental es fortalecer los conocimientos teóricos y prácticos de los docentes en torno a los principios del entrenamiento deportivo, incorporando métodos aplicables y estrategias de planificación de cargas que eleven la calidad de sus prácticas pedagógicas. Este proceso formativo busca que el profesorado cuente con bases sólidas para diseñar, ejecutar y evaluar programas de enseñanza en contextos escolares y de formación deportiva, alineados con las necesidades de los estudiantes y las demandas actuales del deporte.
Al integrar teoría y práctica, se favorece una enseñanza más eficiente, con capacidad de adaptación a diversos niveles de formación y escenarios de aprendizaje. El docente desarrolla competencias para planear cargas de trabajo equilibradas, promover hábitos de entrenamiento saludables y garantizar la seguridad e integridad física de los alumnos. Con ello, se consolida una educación deportiva más integral, actualizada y profesional, orientada al desarrollo del talento y la mejora del rendimiento.

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